Heilpraktiker für Psychotherapie & Persönlichkeitstrainer
Weil deine Träume Chefsache sind!
Warum hast du
einen Waschzwang?
Weil
du
versuchst
ein
Ekelgefühl
abzuwaschen,
welches
du
in
der
Kindheit
real
erlebt
und
die
Erinnerung daran verdrängt hast.
gemacht
hat.
Weil
solche
Erlebnisse
aber
meist
mit
Angst,
Kontrollverlust
und
Hilflosigkeit
erlebt
werden
hast
du
diese
verdrängt.
Auch
wenn
du
dich
heute
nicht
mehr
an
diese
Situation
erinnern
kannst,
kannst
du
sie
trotzdem
immer
noch
fühlen.
Um
deinem
Ekelgefühl
nicht
hilflos
ausgeliefert
zu
sein,
wäscht
du
dir
oft
die
Hände,
duscht
lange,
putzt und desinfizierst ständig Dinge.
Diese
Handlungen
haben
aber
keinen
Einfluss
auf
dein
verdrängtes
Erlebnis
und
der
damit
erlebten
Gefühle.
Aus
diesem
Grund,
kann
dein
Ekelgefühl
schon
kurz
nach
deinen
Zwangshandlungen,
wieder
in
deinem
Körper
auftauchen.
Somit
sind
deine
Zwänge
keine
wirkliche
Lösung,
sondern
ähnlich
wie
Zigaretten
oder
Alkohol,
nur
eine
kurzzeitige
Ablenkung
von
deinem
Problemgefühl.
Kannst du deinen
Waschzwang heilen?
Ja,
wenn
du
in
deiner
Therapie
die
wirklichen
Gründe
deines
Ekels
ausfindig
machst
und
die
Gefühle
dort
auflöst,
wo
sie
entstanden
sind.
Gefühle
an.
Aus
diesem
Grund,
bringen
diese
Behandlungsmethoden
meist
nur
kurz
-
zeitige
Linderung,
aber
keine
dauerhafte
Verbesserung.
Der
einzige
Weg
der
Heilung
geht
über
das
bewusst
machen,
der
wahren
Gründen
dei
-
ner
belastenden
Gefühle.
Wenn
du
weißt,
wo
du
Gefühle
wie
Ekel,
Angst,
Hilflosigkeit,
Kontrollverlust,
Schuld
oder
Scham
wirklich
erlebt
hast,
dann
kannst
du
diese
Gefühle
dort auflösen wo sie entstanden sind.
Ohne
das
Gefühl
Ekel
wird
es
für
dich
keinen
Sinn
mehr
machen,
dich
ständig
zu
wa
-
schen, duschen oder etwas zu desinfizieren.
Wie sind die
Heilungschance bei
deinem Waschzwang?
Schulmedizinisch
gelten
Zwangs-
störungen
als
unheilbar.
Durch
meine
Therapie
konnte
ich
in
den
letzten
10
Jahren
ca.
80%
meiner
Patienten
mit
Waschzwängen,
zu
einem
freien
und
glücklichen
Leben
verhelfen.
Bei
dieser
Heilungsquote
muss
man
beden
-
ken,
dass
ich
fast
ausschließlich
mit
schweren
Fällen
zu
tun
habe,
die
bei
keiner
anderen
Therapie,
Heilung gefunden haben.
Mit
den
Gefühlen
eines
verdrängten
Missbrauchserlebnisses
ein
glückliches
Leben zu führen, ist schlichtweg unmöglich.
Genauso
schwierig
ist
es
sich
wieder
be
-
wusst
zu
werden,
dass
einem
der
Vater,
Opa,
Onkel
oder
eine
andere
Person
so
etwas
an
-
getan
hat.
Dein
Gehirn
ist
nicht
dazu
ausge
-
legt
etwas
zu
vergessen,
vor
allem
nicht
Situationen,
welche
dir
in
deinem
Leben
große
Angst
gemacht
haben.
Es
ist
überle
-
benswichtig
für
immer
zu
wissen,
was
ge
-
fährlich für dich ist.
Wenn
du
dich
nicht
mehr
an
etwas
erinnern
kannst
bedeutet
dieses
nicht,
dass
dein
Gehirn
es
gelöscht
hat.
Es
bedeutet
nur,
dass
der
Zugang
zu
deiner
Problemerinnerung
im
Moment
nur
noch
über
dein
Gefühl
möglich
ist.
Dass
es
in
die
-
ser
Erinnerung
um
dein
Überleben
gegangen
sein
muss
bemerkst
du
daran,
dass
du
kein
Mitspracherecht
mehr
hast,
bei
dem
was
du
in deinen Zwängen fühlst und tust.
Waschen,
duschen,
putzen
oder
desinfizie
-
ren,
werden
zu
deinem
Überlebenselixier.
Erst
wenn
du
die
wie
von
einem
Autopilot
ge
-
steuerten
Verhalten
abgearbeitet
hast,
kannst
du
wieder
klar
denken
und
dich
ande
-
ren Dingen widmen.
Wenn
du
den
Mut
hast
für
dich
und
dein
Leben
einzustehen
und
ohne
Wenn
und
Aber
deine
Vergangenheit
anschauen
und
aufarb
-
eiten
möchtest,
hast
du
sehr
gute
Chancen
auf
ein
freies,
selbstbestimmtes
und
glückli
-
ches Leben.
Wie sieht eine
erfolgreiche Therapie bei
Waschzwängen aus?
Der
beste
Automechaniker
kann
ein
Auto
nur
reparieren,
wenn
er
herausgefunden
hat,
welches
Teil
am
Auto
kaputt
ist.
Auch
du
kannst
dein
Problem
nur
lösen,
wenn
du
herausgefunden
hast,
wo
du
Gefühle
wie
Hilflosigkeit
Ekel,
Angst,
Schuld,
und
Kontroll-verlust
wirklich erlebt hast.
Schritt
den
die
wenigsten
Therapeuten
wirklich
umsetzen
können
ist
der,
die
Gefühle
aufzulösen,
die
du
als
Kind
in
der
Ursprungssituation erlebt hast.
Es
bedarf
moderner,
zeitgemäßer
mentaler
Techniken,
um
ein
Gefühl
für
immer
loslas
-
sen
zu
können.
Wenn
du
das
Ursprungsereignis
deiner
Ekelgefühle
ins
Bewusstsein
geholt
und
die
dort
erlebten
Gefühle
aufgelöst
hast,
kannst
du
diese
nicht
mehr in deinem Alltag spüren.
Wenn
du
keinen
Ekel
und
keine
Angst
mehr
spüren
kannst
macht
es
keinen
Sinn
mehr,
dass
du
dir
ständig
die
Hände
wäschst,
dich
duschst oder Dinge desinfizierst.
Meines
Erachtens
ist
die
Suche
nach
dem
Ursprungsereignis
und
das
Auflösen
der
dort
empfundenen
Gefühle,
die
einzige
Möglichkeit
sich
dauerhaft
von
seinen
Waschzwängen
zu
verabschieden
und
diese
zu heilen.
Das letzte Wort
Ich
bin
mir
sicher,
dass
dir
in
deiner
Kindheit
etwas
pas
-
siert
ist
an
das
du
dich
im
Moment
nicht
mehr
erinnern
kannst.
Ich
weiß
auch,
dass
du
als
Kind
einen
guten
Grund
hat
-
test
dieses
Erlebnis
zu
ver
-
drängen.
Du
bist
aber
er
-
wachsen
geworden
und
nicht
mehr
klein
und
hilflos!
Du
hast
nach
alldem
was
du
bis
jetzt
durchgemacht
hast
endlich
das
Recht
auf
ein
glückliches Leben.
Bei
verdrängten
Erinnerungen
geht
es
meist
um
Situationen,
die
du
mit
anderen
Menschen
erlebt
hast.
Es
ist
zwar
nicht
schön
so
etwas
noch
mal
zu
betrachten,
aber
ers
-
tens
geht
es
um
dein
gesamtes
zukünftiges
Leben
und
zweitens
darf
niemand
und
ich
be
-
tone
NIEMAND
,
egal
wie
er
auch
heißt,
egal
in
welchem
Verwandtschaftsverhältnis
er
zu
dir
steht
oder
welchen
Titel
er
trägt,
einem
kleinen Kind Leid zufügen!!!
Steh
zu
dir,
öffne
dich
für
deine
Vergangenheit
und
du
bekommst
die
große
Chance,
ein
freies
und
glückliches
Leben
zu
führen.
Waschzwänge
sind
weder
ge
-
netisch
veranlagt
noch
vererb
-
lich.
Im
Waschzwang
fühlst
du
ein
starkes
Gefühl
von
Ekel,
obwohl
nicht
wirklich
etwas
ek
-
lig
ist.
Daher
muss
es
in
deiner
Lebensgeschichte
einen
ande
-
ren
Moment
gegeben
haben,
in dem dein Ekelgefühl Sinn
Der
Zwang
ist
nicht
dein
wirkli
-
ches
Problem,
es
sind
die
Gefühle
die
dich
dazu
drängen,
deine
Hände
zu
waschen.
Schulmedizinisch
wird
versucht
durch
Tabletten,
Verhaltens-
und
Konfrontationstherapien,
Betroffenen
zu
helfen.
Keine
dieser
Therapieformen
packt
aber an dem Ursprung deiner
Die
wirklichen
Ursachen
von
Ekelgefühlen
sind
meist
auf
sexuellen
Missbrauch
aus
der
Kindheit
zurückzuführen.
Das
klingt
für
viele
Betroffene
un
-
vorstellbar,
weil
sie
sich
an
nichts
mehr
erinnern
können.
Leider
ist
es
aber
die
Realität,
welche
ich
täglich
mit
meinen
Patienten
wieder
ins
Bewusstsein zurückhole.
Wie
schon
mal
erwähnt,
ist
der
erste
Schritt
für
eine
erfolgrei
-
che
Therapie
bei
einem
Waschzwang
der,
dass
du
dir
wieder
bewusst
wirst,
wo
du
deine
belastenden
Gefühle
wirklich
erlebt
hast.
Dafür
ist
viel
Fingerspitzengefühl
und
Erfahrung
des
Therapeuten
notwendig. Der zweite wichtige
Kannst du deinen
Waschzwang alleine heilen?
Vielleicht
hast
du
dich
schon
gefragt,
ob
du
deinen
Waschzwang
auch
alleine
besiegen
kannst.
Wenn
du
meine
Therapie,
für
die
Heilung
von
Waschzwängen
verstanden
hast
weißt
du,
dass
nicht
deine
Zwangshandlungen
dein
Problem
sind,
son
-
dern
die
Gefühle
die
dich
dazu
motivieren
deine Hände zu waschen.
Du
hast
verstanden,
dass
diese
Gefühle
aus
einem
belastenden
Kindheitserlebnis
stam
-
men
müssen,
welches
du
aufgrund
deiner
da
-
maligen
Situation
nicht
lösen
konntest
und
deshalb
verdrängt
hast.
Du
weißt,
dass
du
zwar
Erinnerungen
dauerhaft
verdrängen
kannst, die dabei erlebten Gefühle aber nicht.
Du
hast
verstanden,
dass
Gefühle
ähnlich
wie
der
Schmerz
bei
körperlichen
Verletzungen
dazu
da
sind,
dass
du
schnell
seelische
und
körperliche
Wunden
finden
und
versorgen
kannst.
Du
weißt,
wenn
du
deinen
seelischen
Schmerz
bewusst
annimmst,
dass
er
dir
den
Weg
zu
dem
Lebensereignis
zei
-
gen
kann,
welches
du
noch
verstehen,
bear
-
beiten und auflösen musst.
Sicherlich
ist
dir
auch
klar,
wenn
du
eine
Tauchexpedition
durchführen
möchtest,
du
nicht
einfach
vom
Boot
in
ein
tiefes
Meer
springen
würdest.
Wenn
die
Expedition
ein
Erfolg
werden
soll,
du
dabei
Spaß
haben
und
gesund
zurück
kommen
möchtest,
musst
du
dich zuerst perfekt auf diese vorbereiten.
Auch
die
Selbsthilfe
bei
deinem
Waschzwang
ist
eine
Expedition,
auf
die
du
dich
gut
vorbe
-
reiten
darfst.
Du
benötigst
vorab
Informationen,
eine
Top
Ausrüstung
und
ei
-
nen
guten
Coach,
der
sich
perfekt
mit
dem
auskennt,
was
du
mit
deiner
Expedition
errei
-
chen möchtest.
Das
bedeutet
für
dich,
wenn
du
selber
in
dein
Unterbewusstsein
eintauchen
möchtest,
um
nach
den
Ursachen
deiner
Waschzwänge
zu
suchen,
darfst
du
dir
zuvor
alle
Informationen
über
verdrängte
Erinnerungen
und
das
Auflösen der dort erlebten Gefühle aneignen.
Du
benötigst
Expertenwissen,
mentale
Werkzeuge
und
ein
Vorabtraining,
um
dein
Ziel
dich
selber
von
deinem
Waschzwang
zu
befreien
zu
erreichen.
All
das
wende
ich
täg
-
lich
in
meiner
Praxis
an,
um
Menschen
die
unter
einem
Waschzwang
leiden
dabei
zu
helfen,
sich
dauerhaft
von
ihren
Zwangshandlungen zu befreien.
Leider
habe
ich
eine
lange
Warteliste,
sodass
ich
zeitnah
nicht
allen
Therapieanfragen
ge
-
recht
werden
kann.
Um
betroffenen
Menschen
dennoch
eine
Therapie
bei
Waschzwängen
anbieten
zu
können,
habe
ich
ein
Online
-
Selbsthilfe
-
Videoseminar
entwickelt,
mit
denen
Personen
die
unter
ei
-
nem
Waschzwang
leiden
sofort
beginnen
können, an ihrer Selbstheilung zu arbeiten.
Dieses
Online-Seminar
heißt
„Leben
ohne
Zwangsstörung“
und
beinhaltet
alles
was
du
brauchst,
um
selbst
deinen
Waschzwang
zu
behandeln.
Viele
meiner
Kunden
haben
damit
schon
die
Ursachen
ihrer
Waschzwänge
ge
-
funden und diese therapiert und aufgelöst.
Trotzdem
ist
das
Seminar
kein
Selbstgänger.
Du
musst
dir
bewusst
sein,
dass
wie
beim
Erreichen
von
anderen
Ziele,
Träume
und
Wünsche,
du
vorab
etwas
dafür
tun
darfst.
Wenn
du
meine
Geschichte
auf
der
Seite
über
mich
gelesen
hast
weißt
du,
dass
es
mir
nicht
immer
so
gut
ging
wie
ich
mich
heute fühle.
Es
brauchte
viel
Mut,
Beharrlichkeit,
Investitionen,
Rückschläge,
Coachings
und
Therapien,
um
heute
aus
tiefstem
Herzen
sa
-
gen
zu
können:
„Ich
bin
glücklich“.
Wünsche,
Träume
und
Ziele
fallen
einem
nicht
in
den
Schoß,
du
muss
etwas
dafür
tun
um
sie
zu
verwirklichen.
Manchmal
geht
es
schneller,
manchmal
lang
-
samer
und
oft
darfst
du
auch
für
deine
Träume
kämpfen.
Wenn
du
das
verstanden
hast
und
tief
in
dir
drin
dein
Kämpferherz
spürst,
wenn
du
es
satthast,
dass
sich
dein
Leben
nur
noch
um
deine
Zwänge
dreht,
dann
ist
mein
Therapieweg,
um
deine
Waschzwänge
selber
zu
heilen,
bestimmt
der
richtige für dich.
Der
Erfolg
des
Seminars
hängt
letztendlich
wie
auch
die
Therapie
in
meiner
Praxis
davon
ab,
wie
schnell
und
ob
du
es
zulassen
kannst,
dein
verdrängtes
Ursprungserlebnis
wieder in dein Bewusstsein zurückzuholen.
Das
ist
der
einzige
Punkt,
den
ich
in
dem
Seminar
und
auch
in
meiner
Therapie
nicht
vorhersehen
kann,
weil
jeder
Mensch
andere
Erlebnisse
und
unterschiedliche
Gründe
dafür
hat,
warum
er
sein
Problemerlebnis
verdrängt
hat.
Klar
ist
aber
auch,
dass
eine
komplette
Heilung
deiner
Waschzwänge
nur
erfolgen
kann,
wenn
du
den
wirklichen
Grund
deiner
Ängste
kennst
und
die
dabei
erlebten
Gefühle
für immer auflöst.
Hast
du
dein
Auslöseereignis
gefunden,
wird
es
sehr
einfach,
denn
die
im
Seminar
gezeig
-
ten
Mentalen-Techniken
zum
Auflösen
von
Ängsten
sind
hoch
effektiv.
Sobald
du
keine
Angst,
Ekel
oder
Hilflosigkeit
mehr
spürst,
kannst
du
auch
das
daraus
resultierende
übertriebene
Hände
waschen,
duschen
oder
desinfizieren sein lassen.
Wenn
du
noch
mehr
Informationen
zum
Seminar
„Leben
ohne
Zwangsstörung“
ha
-
ben,
möchtest,
dann
klicke
jetzt
unten
auf
den
Link.
Wenn
du
eine
persönliche
Therapie
in
meiner
Praxis
oder
per
Skype
haben
möchtest,
dann
kannst
du
mich
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gerne
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Selbsthilfe bei
Waschzwang und
Waschzwängen